从我们出生到成人阶段，大脑接受的外来信息量越来越多，什么样的方法可以提升大脑对知识的快记忆和吸收呢？现在小编特意用思维导图的方法为大家分享4种高效阅读法，即：学术界常用的4S读书法：浏览（Surveying）、略读（Skimming）、寻读（Scanning）、研读（Studying）

　　4S读书法，取自四种高效的读书方法，用他们的首例英文字母S来命名的。通俗的讲就是，读者在正式对书籍进行阅读之前，先快速浏览（Survering)了解书的主要内容，然后用较少的时间略读（Skimming）来获取文章要旨和自己需要的内容，再进行有意识的寻读（Scanning）来精准确定所需信息和资料，最后对觉得最有价值的部分进行研读（Studying），放慢速度进行细致、思辨的研读。

　　1、浏览（Surveying）

　　读者在正式对书籍进行阅读之前，可通过快速浏览，初步了解书的主要内容。浏览将使你了解阅读材料的组织形式，确定需用的较佳阅读方式，快速高效地组织思考过程，完成阅读目标。

　　2、略读（Skimming）

　　读者在没有充足时间、足够兴趣，或根本没有必要仔细地阅读某些材料的时候，以很快的速度阅读，并略去部分内容，来获取文章要旨和自己需要的内容。通常关于某个课题的大量略读，比细读一、两本书要好得多，能帮你在短时间内获得比较多的知识。

　　如果是四、五千字的文章，读者应该以最快的速度读前列段或前两段的全部，以便弄清文章的整体背景。然后快速扫视每段的首尾句或前几行，因为主题句通常位于段落的首尾。后面的几段可以略去许多句子，最后一段通常包含全文的总结，一定要全面阅读。略读大致为普通速度的两倍以上，但理解率较低，因为略读的目的是以最快速度获取文章的主题。

　　3、寻读（Scanning）

　　主要用于从材料中找出某些信息，而不需要阅读全部。如报上寻找电视节目、查找电话号码簿、翻词典查生词。寻读的目的是快速准确找出资料和信息，应心中默记提示词，避免无关的词汇、思想的干扰。找到后，就应仔细阅读了。

　　读者为了节省时间，必须熟知材料的排列顺序。有些按字母排序，象词典、索引之类；有的以逻辑排列，如节目表、史料以时间为序。

　　4、研读（Studying）

　　德国普朗克说：“读书而不思考，等于吃饭而不消化?！钡毙枰宰髌纷龀銎兰?，或者吸收全文的观点、理论时，应进行细致、思辨的研读。

　　读者在研读时，必须细心，有时需要停下来重读或思考、记忆，体会字里、言外之意，以便能完全地理解材料。重读应以速读的速度进行。

　　4S读书法注意事项

　　1、灵活的阅读方式。

　　高效率的阅读，是根据阅读目的、材料的种类以及难易程度，灵活选择浏览、略读、寻读或研读，综合采用最合适自己的方法，不浪费一点时间和精力，并能从材料中准确地找出所需要的东西。

　　培根说：“有些书可供一尝，有些书可以吞下，有不多的几部书则应咀嚼消化?！闭饩褪撬?，有些书只要读它们的一部分就够了，有些书可以全读，但是不必过于细心地读，还有不多的几部书则应当全读、勤读、而且用心地读。

　　生物课本不能用读小说的速度来读，同样阅读小说也不必纠缠于某个生词。比如一部书，先从头到尾浏览一遍，选取精华部分、未懂又需懂的部分、对自己启发较大关系最密切的部分，细嚼；在无需慢读、细读、深读的地方，要快读、粗读、浅读。该浅则浅，该深则深，快、粗、浅和慢、细、深相结合。

　　2、全过程的思考。

　　列夫·托尔斯泰：“知识，只有当它靠积极的思维得来，而不是凭记忆得来的时候，才是真正的知识?！?/p>

　　阅读不是简单机械的重复，而是一个思考过程。所以阅读时，要知道为什么阅读以及将从阅读中得到什么，不断地思考、评价、判断、想象、推理和解决问题。

　　3、关键点的画注。

　　圈点画线既可以对提出的问题边读边想以加强阅读效果，也能为再读或日后温习提供记忆线索。因为再读时，未必有时间、有必要重读全文，只须画线部分就可记起内容的概略。

　　划读一般分为两步。①初读标记：即读前列遍把握整体脉络时，用铅笔划出要点、难点、疑点。②重读整理：对前列遍所作的标记，复习要点、攻读难点、思考疑点。然后对初读标记加以整理，该去者去，该添者添。这时，便对读物有了较深刻的理解。

　　画线在精不在多。如果满页全是线，非但没有效果，反而遮盖了要点。

　　一般画线多用与黑字相区别的颜色，如红笔。有人喜欢用浅色、粗芯的重点笔，覆盖在重点文字上，可以起到利用右脑的图形思维优势，加深记忆的目的。但应注意颜色明快柔和，不宜太深、太刺眼，以免影响视力。也可以在书页边缘写边注、眉批，目的是提问引起思考，或记下你思想的火花，字不宜多。

　　4、在阅读中归纳。

　　归纳即是指读者在读书过程中对书籍的掌握，由薄到厚，由此及彼，去伪存真，去粗取精的过程。因此，每一个学员在学习快速阅读的练习中，对涉及的每一篇文章与材料都学会在阅读中归纳和总结。